皆さん

こんにちは

常務理事の小林です！

約10日前ほどからギックリ腰を発症してから、ずーっとよくならない日々を送っています。

ヘルニアを持っている訳ではないのですが、痛みが尋常ではないので、本日病院に行ってきました。

診断は坐骨神経痛の手前、ヘルニアの手前との事…

日常の運動不足も影響してますね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

また、ダイエットも進められましたので、マジで頑張りたいと思います。

まずは、7月末までには妻と約束したレベルまでには！！