ダイエット…その①!

千歳会本部

皆さん

こんにちは

常務理事の小林です!

 

ギックリ腰ネタからのダイエットブログになります(笑)

まずは、いきなり断食などをスタートさせてもうまくいきませんので

毎日晩酌していたアルコールをストップさせようと思います。

まずは、3日間!!

 

明日のブログでアルコールを飲んだ?飲まなかった?をアップしご報告させていただきますね!