明けましておめでとうございます!デイサービスセンターちとせです。
2021年になり、あっという間に2週間が過ぎた今日1月14日の午後レクは【音楽セラピー♬】
今年最初の【真知子先生の日♬】
デイサービスセンターちとせのお客様も真知子先生も年末年始お元気に過ごされたご様子です o(≧▽≦)o
今年初の真知子先生の音楽セラピーもパワフルに始まりました🎶
まず最初の歌は『四季の歌』
今の季節の{冬}を愛する人は 心広き人 {根雪}をとかす大地のような ぼくの母親
普通の{雪}は簡単に融けるけど、なかなか融けない{根雪}をとかすくらいの母親のあたたかさ。{根雪}の言葉一つにしても、とても大切な言葉なんです(❁´◡`❁)と真知子先生。
歌を作った人の心もしっかり教えてくださいました。
真知子先生は皆様に好きな季節、お母さんの思い出をお聞きになりました。
お客様は遠い目をし少し涙ぐんで
「優しいお母さんだった」
別の方は
「早くに亡くなってしまったけど、厳しいお母さんだった」
と、ご自分が幼いころのお母さまを思い出して話してくださいました^_^
続いて『雪』
雪を歌いながらこの空気中にある良い運をギューっと掴んでもっ来て✊、悪いものを突き放す🖐
脳みそは、身体を動かす・しゃべる・見るなど脳みその使う部分が違うので
多くのところを一緒に使うことが非常に良いんですよ。
大きく歌って、大きく掴み思いっきり追い出しましょう!
先生と一緒に皆様も身体が熱くなるくらい元気に身体を動かしましたよ╰(*°▽°*)╯
次の歌は『新雪』
『新雪』という歌を知っているお客様はごくわずか
そこで先生が伴奏を弾き、知っている方が歌うと、あら不思議
知らない方もつられて何となく歌ってます。音楽って素敵ですね(^^♪
真知子先生はいつも季節に合わせて歌を決めて来てくださいます(^_-)
お客様は小さい頃のお正月の様子を思い出し、いろいろな話をしてくださいました。
『たこのうた』を歌うときは楽器を持ち、叩きながら歌いましたね(゜▽゜*)♪
ゆっくり鼓動の速さで叩くとリラックスしますが、
たまには刺激を与えるために速く叩きましょう!(^^)!って。
続いては歌ではなく、発声練習のため先生が考えて来てくださったのが
縁起の良い初夢✨
一富士・二鷹・三茄子・ここまでは有名ですが
四扇・五煙草・六座頭 と続くんですよ(o^―^o)
皆様一緒に大きな声で言ってみましょう!外まで聞こえるくらいの大きな声で!!
今年は丑年 丑年の方もいらっしゃいました。
十二支も皆様で大きな声を出して読んでみましょう!
初めはゆっくり、だんだん早く、最後は早口で^0^
そして歌に戻り
初夢の縁起の良い富士にちなんで『ふじの山』
楽器は自由に好きなようにリズムをとってくださいね!
これもとっても縁起が良い✨
『大黒様』 持っているものは{打ち出の小槌}お金がザックザック💰
大黒様のお顔・・・〇〇さんに似ていますね(^_-)-☆ってスタッフの声でした。
大黒様は{おおくにぬしのみこと}このワンフレーズ言いにくいですね
先生は皆様と一緒に早口言葉のように、
そして言葉が出にくい方には…ゆっくりと一対一で合わせてくださいました。
真知子先生が教えてくださいました・・・
『いろいろな病気があって言葉がうまく出なくなってしまった方もいっらしゃいますが、
そういう方でも歌は歌え、そして歌を歌っていると口が滑らかになります。
言葉を言う(しゃべる)脳の部分と、歌を歌う脳の部分は別。
だから、{歌を歌う}というやりやすい脳の部分を使って言葉をたくさん出していく、
歌で言葉をだしながら、あとはしゃべることが少しずつ滑らかになっていければいいと思います。』
真知子先生がやってくださる【音楽セラピー】の時間は
音楽をやりながら、皆さんの言葉が出にくい部分を滑らかにする、あるいはからだを動かして固くなった筋肉を柔らかくする、昔のことを思い出すなどいろんな脳を使いながらこの一時間を楽しい時間にしてくださいますヾ(≧▽≦*)o
最後の曲は『365歩のマーチ』
一年365日毎日元気でいてくださいね!という願いを込めて
努力して、疲れないようにたまにはリラックスして毎日大切に過ごしていきましょう!
腕を振って足も上げて楽器も鳴らして~♫
思いっきり歌って楽しく一時間が終わりました。また次回を楽しみにお待ちしています😆
本年もよろしくお願いいたします。
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