デイサービスセンターちとせ社会的フレイル精神・心理的フレイル身体的フレイル筋力認知機能健康寿命虚弱フレイル柔道整復師理学療法士佐倉千歳会機能訓練デイサービスセンターちとせリハビリ通所介護自立支援 2025.11.08 理学療法士が伝える!「フレイル予防とは?:健康寿命を延ばすための具体的な行動」