ギックリ腰…その後! 2021.05.18 小林 武尊 皆さん こんにちは 常務理事の小林です! 約10日前ほどからギックリ腰を発症してから、ずーっとよくならない日々を送っています。 ヘルニアを持っている訳ではないのですが、痛みが尋常ではないので、本日病院に行ってきました。 診断は坐骨神経痛の手前、ヘルニアの手前との事… 日常の運動不足も影響してますね(´༎ຶོρ༎ຶོ`) また、ダイエットも進められましたので、マジで頑張りたいと思います。 まずは、7月末までには妻と約束したレベルまでには!!