ダイエット進捗…! 2021.05.11 小林 武尊 皆さん こんにちは 常務理事の小林です! 本日2回目の投稿です。 体重の変化はまだありませんが… アプリを落とし、日々、レコーディングを開始しています。 今のアプリはAI機能を活かし、食べたものを写真撮るだけで、カロリーを計算してくれるんですね(^^♪ レコーディングをするようになってから、食べ物を気を付けるようになりました。 食べる量は減ったか?と問われると、微妙です(笑)