こんにちは。ケアハウスこまち墨田館でございます。

8/20、待ちに待ったシニアヨガが開催されました！！

外部参加の方々も暑い中、楽しみに来所されていました。

「永井先生に会いたいから～！図々しく毎回来ちゃっていいのかしら？」

とのお声があり、他のお客様方とも仲良く話をされていて、

地域の方々と墨田館のお客様方が分け隔てなく仲良くされている姿に

温かい気持ちになりました(*^▽^*)

なかなか外に出れない方も、地域の方々との触れ合い、話をすることで

元気をもらえているように思いました♬

イスが足りないほどの大盛況のもと、スタートしました。

初めは、ボールで凝りをほぐしていきますが、皆様慣れてきて

元気なボールが転がることが少なくなりました✨

まさに、継続は力なりですね！

そして、上半身、下半身とゆっくりと体をほぐしていきます。

とっても気持ちがいいので、皆様しっかりと先生についていきます。

 

そして今回はなんと、初めての立位のポーズが取り入れられました！！

永井先生のご指導のもと、椅子を使い、皆様ふらつくこともなく

安心して皆様立位のポーズをすることができ、感激でした(*^▽^*)

 

職員の手を誰も借りずにポーズをされていて驚きました。

皆様、とてもイキイキされていました☺

   

     

最後は、あの名曲で踊るように流れるように、

締めくくりました♬♬

本日、ポイントカードがいっぱいになったK様に

永井先生からのプレゼントがありました(^^)v

素敵なカラフルボールから

K様が選んだのは、ピンクでした💗

素敵なプレゼントにK様、大変喜ばれていらっしゃいました♬

スタンプカードは一般のお客様からも喜ばれていて、

皆様皆勤したいと燃えていました🔥(^^)v

永井先生は皆様の状況を見ながら、グー・チョキ・パーなどの

脳トレにもなる様々な動きや、今回、立位のポーズを組み込んでくれたり

いつもお客様に寄り添ってくださり、皆様が長く楽しく元気に

続けられていて、感謝の気持ちでいっぱいです✨

来月も皆様と素敵な時間を過ごせますように🌼

来月は、9/24　14：00～になります(*^▽^*)

お近くに来られた際は、是非ご見学にいらしてください♪

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