皆さん

こんにちは

常務理事の小林です！

本日2回目の投稿です。

体重の変化はまだありませんが…

アプリを落とし、日々、レコーディングを開始しています。

今のアプリはAI機能を活かし、食べたものを写真撮るだけで、カロリーを計算してくれるんですね(^^♪

レコーディングをするようになってから、食べ物を気を付けるようになりました。

食べる量は減ったか？と問われると、微妙です（笑）